2011/9/28 水曜日

『寝ない夜(。≧∇≦。)v』

カテゴリ: マクロビオティック,マラソン,健康 — 竹葉 @ 19:12:53


全米No.１トレーナーのジリアン・マイケルズが言ってた(。・ω・。)！！

集中的に過酷な状況で、短時間でやるからカラダが変わるのだと…。

そういえば数年前、ビリー隊長のブートキャンプが流行った時、私もチャレンジしましたが(;^_^A
そのお陰で？一回も走り込みをしないまま出た市民マラソンは成績が良かった(笑)。

今日は、寝ない(笑)！！

過酷な状況で、答えを出していこう！
徹夜じゃないつもりだけど、最近気になってた仕事を片っ端から全部キレイに片付ける(。≧∇≦。)！！

お陰様商売なのでお客様第一ですし、多角的な仕事のやり方をあえて挑んでいる私は、仕事と言えば
際限なくあります…＾ロ＾;


アリナミン７の力を借りよう！
オーガニックコーヒーも今日は何杯飲んだか分からない(;^_^A

コーヒーのオトモには、愛する【あらめ入りクッキー】を用意しながら…゜+。(*′∇｀)。+゜

秋の夜長でござる。拙者、年齢の節目を迎えるにあたり、やはりスッキリ☆キレイにしたいのでござる。

これにて、御免(笑)！！

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『続☆ガッツリp(^^)q！』

カテゴリ: お客様,さぎの湯温泉,ゲスト,スタッフ,マクロビオティック,健康食,足立美術館 — 竹葉 @ 7:51:45

【シリーズ☆ガッツリ】です(笑)！…いつシリーズ化されたんだ？！

女子が使って素敵な言葉ではないけれど、思わず最近お気に入りで使ってしまう、この【ガッツリ】(笑)
男性っぽい、たくましい響きが好きなんだと思います(≧ω≦)b

昨晩は、当館をご愛顧下さる某業界のお兄様方のお集まりの夜でした゜+。(*′∇｀)。+゜


誕生日の近い私に、永久的かつ利用頻度大のお役立ちアイテムのお花を下さいました(^人^)☆彡
～SaKu～　タオル花輪のトップラン

いつもお兄様方には、ビジネスのなんたるかのアドバイスを沢山頂戴致しております。
異業種だからこそ、多角的な発想は大変有り難いお言葉ばかり゜+。(*′∇｀)。+゜

この度も、ご利用頂きまして誠にありがとうございましたm(__)m！！

昨晩のビジネスネタも、次のガッツリに繋げさせて頂きますね(笑)


晩御飯は、いつも日が変わる前が多いかな(;^_^A
一応、カラダを気遣い(・・?)、無かんすい麺のラーメンでございました(。・ω・。)
向こう側に見えるのが玄米ご飯、梅酒ホット。炭水化物ばかりじゃ(-_-;)

おやすみなさいませ☆彡
本日も、マクロビ食を楽しくガッツリ(笑)お作り致します(^人^)☆彡

…男の料理みたいなキャッチコピーですね(●´mn｀)

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