『寝ない夜(。≧∇≦。)v』
全米No.１トレーナーのジリアン・マイケルズが言ってた(。・ω・。)！！
集中的に過酷な状況で、短時間でやるからカラダが変わるのだと…。
そういえば数年前、ビリー隊長.gif)
のブートキャンプが流行った時、私もチャレンジしましたが(;^_^A
そのお陰で？一回も走り込みをしないまま出た市民マラソンは成績が良かった(笑)。
今日は、寝ない(笑)！！
過酷な状況で、答えを出していこう！
徹夜じゃないつもりだけど、最近気になってた仕事を片っ端から全部キレイに片付ける(。≧∇≦。)！！
お陰様商売なのでお客様第一ですし、多角的な仕事のやり方をあえて挑んでいる私は、仕事と言えば
際限なくあります…＾ロ＾;
アリナミン７の力を借りよう！
オーガニックコーヒーも今日は何杯飲んだか分からない(;^_^A
コーヒーのオトモには、愛する【あらめ入りクッキー】を用意しながら…゜+。(*′∇｀)。+゜
秋の夜長でござる。拙者、年齢の節目を迎えるにあたり、やはりスッキリ☆キレイにしたいのでござる。
これにて、御免(笑)！！
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セブンー セブンーー セブンーーー
ウルトラマンになろうとしている！（ふるゥ～）
いや 成れるかもしれない！（笑）
止めてくれるな時無蛾殿！（これも ふるぅ～ 苦笑）
自分でやってみなきゃ納得しない性格だと思うので、止めはしないが
思考が止まった時は ネロっ！
下手な考え休むに似たり って事もある。
それよりも、思っていたより以上に進んだら一度寝て、朝早く起きて続きをやれ！
その方が効率が上がる時もある。
女将はまだ年齢的に余裕が有るが、自分 ４０代後半からは
データーだけは整理して、最終判断は朝にする様にしていた。
徹夜するとその後の１週間は 死んでる！（苦笑）
山口のプロジェクトの時、１度だけ３６時間くらい戦った事が有ったけど
半分死んでいた。
まぁ あくまで参考で、「寝坊したじゃ～無いですかッ！」って言われても
責任は取れませんけどネ！（笑）
Comment by 時無蛾 — 2011/9/28 水曜日 @ 20:28:16
すすすすごいですー！！
おかみかさんすごいですー！！
体だけは壊さないように、応援してます！！
しかし、寝不足しても肌つるつるは何故！？(；＠３＠)
やはり、食べ物なんでしょうか！！
うりやましすぎますー！！
Comment by 濁河温泉ロッジ若女将☆ — 2011/9/28 水曜日 @ 21:56:51
すいません コメンテーターの時無蛾です
濁河温泉ロッジ若女将さんへ
今 温泉ダイエット中でしょう？！（笑）
おかみかさんの食事を参考にしてはダメですよォ～
おかみかさん ちょっこし特異体質ですから（苦笑）
アメ車と同じですから！（笑）
小さいお子さんがおられるから、難しいでしょうが
基本 摂取カロリーより消費カロリーを多くする事
まぁ 高血糖の食事指導で「あなたは理論は完璧ですが、実践がともなっていない！」
って言われる俺に言われたくはないでしょうが（苦笑）
ああ そうそう 山での写真 何故３人を中心に持って来なかったの？
ちょっこし残念でした。これが言いたかった。（笑）
Comment by 時無蛾 — 2011/9/28 水曜日 @ 22:35:15
ヒロさんへ
ウルトラマン・セブン世代です(笑)！
『アイ・スラッガー！』ビュンーーー (o|o)_+=======
・・・夜が更けると横道それたくなります(笑)
只今、お夜食タイムでした＾ロ＾;
【効率が上がる仕事法】の伝授をありがとうございます(^人^)☆彡
『今日出来ることを明日に延ばすな！』が基本のスタンスでしたが、仕事量が増えてからは『今日やらなくていい仕事は今日しない！』も、加えました(笑)
この感覚は、物事がルーズにならないよう気をつけることが大事ですね～。
『やる、やらない』
『ワタシ(竹葉)がすべきテリトリーでない』と言う判断の早さは、
次の決断力、実行力に繋がり、問題解決へのスピードも断然違うと思います。
多業種にチャレンジしてるからこそ、このスピード感を大事にしています。
これ、ワタシの経営理論の一部です。…秋の夜長になってしまいそうな話題でした(;^_^A
夜食終わりました。明日のお弁当作りに寝坊しないよう気を付けまぁ～す！
おやすみなさいませ☆彡・・・あたしゃ、これから温泉へ♪
Comment by 竹葉 — 2011/9/28 水曜日 @ 23:30:59
濁河温泉ロッジ若女将☆さんへ
お肌・・・酷使爆走中のおかみかです(笑)
もう、笑ってられない世代です（＾＾；）
若女将さん、『お肌プリン♪』が、いつもブログから伝わってきてますよ～。
よいこは、早く寝ましょう～♪・・・悪い子のおかみかでした（＾＾）V
Comment by 竹葉 — 2011/9/28 水曜日 @ 23:37:26
おーーー！
なんだか、すごい、このブログ＆コメントが激しい！（笑）
むちゃくちゃな気合いの入れ方！
おかみかさん、
お願いだから、せめて２日に分けてください（笑）
でも…男盛りの女たちにかんぱーい！！
Comment by 望海 のんちゃん — 2011/9/29 木曜日 @ 0:23:01
望海 のんちゃんへ
ありゃりゃ(笑)
『男サカリ・・・』と字を変換すると、かなり怖い集団だ（爆）!!
(爆)は、爆笑にあらず・・・。
自爆カウントダウン入りました・・・。
Comment by 竹葉 — 2011/9/29 木曜日 @ 1:24:43